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高等深耕計畫三、生活、健康、美學-以彩繪曼陀羅開啟心靈潘朵拉0619

活動名稱:生活、健康、美學-以彩繪曼陀羅開啟心靈潘朵拉

‧活動日期:113619(星期三)

‧活動地點:秀水福安社區

‧活動目的:

彩繪曼陀羅融合了禪學與藝術的元素,讓大家一邊藉由專注繪畫過程,一邊沉澱蒙塵的心靈。當身心開始平靜,能從完成的作品中看見內心真正的自我。

‧具體成效:

每次安排樂齡課程都很期待,因為學員都是樂齡同學,上課認真又好問,上完課都能教學相長且很有成就感。這次也一樣的收穫滿滿。

每堂課開始都會碰到同樣的問題?老師我不會畫圖,拿筆比拿鋤頭還難。藉由說明介紹大家都能轉為熱情餐與,並順利完成課程。

這課程是以形狀與色彩的繪畫過程來紓緩壓力並由彩繪結果來分析心理狀況與身體健康,因此很吸引學員的好奇與參與,並得到心靈溝通與舒緩的效果。

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