• 活動名稱:健康養生講座
• 活動時間:112年9月22日(五)
• 活動地點:圖文十樓美甲教室及九樓美膚教室
• 活動目的:

1.藉由腹部按摩技術搭配精油使用，活絡腹部五臟，改善食慾不振消化系統的問題，能溫熱腸胃臟腑，提高消化吸收的功能，增強利肝保脾系統，活絡十二指腸暢通，達到腸胃保健之功效。
2.心靈療癒-彩繪曼陀羅融合了禪學與藝術的元素，讓大家一邊藉由專注繪畫過程，一邊沉澱蒙塵的心靈。當身心開始平靜，能從完成的作品中看見內心真正的自我。

• 活動具體成效:

本次研習活動有效引發學生學習興趣，師長講解如何利用顏色及形狀來判斷受測者的心靈狀態，並如何給予建議，以舒緩受測者之心靈壓力，達到舒壓的效果。腸胃保健的實作課程學生兩兩互作，實際感受施作後的效果及學習正確的按壓方式，讓學生受益良多。