活動名稱：社區高齡肌力訓練指導講座

‧活動日期：114年4月7日、4月21日、4月25日、4月30日、5月2日、5月5日、5月20日、5月22日、6月3日、6月9日

‧活動地點：彰化縣各鄉鎮社區

‧活動目的：老年人口逐漸提升，本計畫透過在學校指導學生相關樂齡活動，讓學生能實際的進入社區帶領長者肌力訓練活動，學生在活動中能體會到社區的長者們的需求，長者們也能更了解正確的健康運動。

‧具體成效：超高齡的來臨，如何讓長者能健康的生活是現在的政府重點，藉由帶著學生進入社區，在十場高齡肌力訓練指導下，讓長者更加深入了解如何提升肌力進而減少肌少症的發生，學生也藉由指導長者增進課程所學。