活動名稱：社區高齡肌力訓練指導講座

‧活動日期：113年3月28日、4月12日、4月17日、4月24日、5月7日、5月23日、6月17日、6月20日

‧活動地點：彰化縣各鄉鎮社區

‧活動目的：

老年人口逐漸提升，本計劃透過在學校指導學生相關樂齡活動，讓學生能實際的進入社區帶領長者肌力訓練活動，學生在活動中能體會到社區的長者們的需求，長者們也能更了解正確的健康運動。

‧具體成效：

台灣的社會面臨超高齡的來臨，帶著學生進入社區，在八場高齡肌力訓練指導下，讓長者更加深入了解如何提升肌力進而減少肌少症的發生，學生也藉由指導長者增進課程所學。