高教深耕計畫七、專題講座-專為樂齡族設計之STAR運動節奏踏步
活動名稱:
專題講座
-
專為樂齡族設計之
STAR
運動節奏踏步
活動時間:
112
年
10
月
21
日
(星期
六
)
活動目的:
本次講座邀請
台灣極限街頭健身運動協會的
李毓仁理事長來分享
以音樂的節奏與身體動作啟動大腦運動皮層,讓樂齡族群感受運動樂趣,也能降低失智風險與肢體退化風險,讓樂齡族更樂活。